Что значат цвета

<aside> 💡 Определите сферы жизни, в которых вы планируете прийти к определенным результатам и распределите их по цветным кубикам ниже. Ваши жизненные приоритеты могут отличаться от моих — я же просто показываю, на что разбиваю свою жизнь.

</aside>

Работа

Хобби

Развитие

Здоровье

Отдых

Семья

Друзья

Личное

Заметки 📝

<aside> ☑️ Фиксируйте в заметки любые мысли и информацию, которую со временем вы сможете преобразовать в задачу. Если же заметка никогда не станет задачей — вы сможете ее просто удалить. В вечных заметках можете хранить списки и любую другую информацию, которая должна быть под рукой.

</aside>

Заметки с созвонов итд

Несколько рекоммендаций по ведению задач:

• Выделяйте задачи теми цветами, к какой сфере жизни они относятся, чтобы отследить количество затраченных усилий в разрезе недели или месяца. Это поможет вам быстро анализировать свои результаты и промахи, а также отследить зоны, которым вы уделяете недостаточно внимания.
• Выделяйте красным те задачи, которые вообще не стали делать — например отменили намеренно и просто профакапили.

• Ставьте → к задаче, если перенесли ее на другой день. Один перенос = одна стрелка. Три переноса = пересмотрение целесообразности задачи — либо выкидывайте задачу, либо сделайте ее как можно скорее.
• Анализируйте результаты недели и месяца. Для этого посмотрите на решенные задачи и ответьте себе на вопросы:

— Какая сфера жизни сейчас занимает больше всего моего времени? Почему так? Мне это нужно или же я хочу сместить фокус и на другие сферы жизни?

— Какие задачи я переносил чаще всего? Почему?

— Какие задачи я профакапил или отменил? Почему?

— Какие задачи мне нужно сделать на следующей неделе, чтобы приблизиться к своим целям с учетом ошибок этой недели?

• Мотивируйте себя на следующей неделе быть лучше, чем на этой. Для этой цели хорошо срабатывает взятка внутреннему ребёнку — запишите ответ на вопрос, **«**Чем я себя побалую, если закрою все запланированные задачи?»
• Планируйте неделю заранее. Да, будут появляться нежданные задачи и да, скорее всего их придется делать. Но в любом случае у вас скорее всего есть пул повторяющейся рутины или повторяющихся типов задач — выгружайте их заранее и планируйте под них конкретное время, так вы быстрее приучите себя к дисциплине. Также это позволит сориентироваться куда положить новую задачу, потому что вы будете видеть сколько времени на неделе у вас уже занято. Например, утро я посвящаю разбору сообщений и вопросов от авторов, проверке работ и обратной связи. В обед приступаю к другим задачам — в это время я не отвечаю на сообщения в мессенджерах, чтобы не отвлекаться. И так каждый день.
• Записывайте каждую мелочь. Так уж вышло, что чем больше информации мы храним в голове — тем хуже мы себя чувствуем. Это факт. У вас есть инструменты, которые могут помнить за вас — отдайте им уже хотя бы эту задачу.
• Отдыхайте каждый день. Ну серьезно, вы не роботы и излишней продуктивностью только навредите себе. Запланируйте себе час времени посреди дня или разбейте его на 15-минутки. Это должно быть только ваше время, где вы дремлите, катаете в доту, смотрите видяшки, читаете или просто лежите. Это поможет к вечеру не чувствовать себя разбитым.